Mehr Sport
Immer in Bewegung – das ganze Jahr hindurch
Neben dem Rudern und Segeln haben wir auch noch an den unterschiedlichsten weiteren Sportarten in gemischten Gruppen sehr viel Spaß. Das Angebot reicht von Tischtennis über Konditionsaufbau und -erhalt mit Gymnastik und Ergometer-Rudern bis zur Technik-Verfeinerung auf einem der beiden Biorower.
Bei genügend Interesse sind wir auch immer wieder offen für Neues – in unserem großen Saal und auf der Wiese mit wunderschönem Blick geht sehr viel.
Alle Fragen, Anregungen und Ideen gern an die Ansprechpartnerinnen oder Ansprechpartner direkt oder an info@welle-poseidon.de
Dienstag
15:00 – 18:00 Uhr
Tischtennis
Im großen Saal. Keine Anmeldung erforderlich.
Ansprechpartner: Nesch, Tel: 0172 17 10272
Donnerstag
18:00 – 19:00 Uhr
Tischtennis
Im großen Saal. Keine Anmeldung erforderlich. Wolfgang F.
Donnerstag
19:00 – 20:00 Uhr
Wintersport
im WePo-Saal mit Rüssi, keine Anmeldung erforderlich.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Isomatte und Freude am Sport.
Freitag
17:45 Uhr
Yoga+
Muskelaufbau, Bewegung und Entspannung im großen Saal mit Simona. Eine wunderbare Ergänzung zum Rudertraining.
Bitte Yoga-Matte und warme Strümpfe mitbringen. Keine Anmeldung erforderlich.
Kontakt: Simona Gulfo / Email: simo_g[at]gmx.de